Maman Zen

Retrouvez sérénité et confiance

Durée : 1h30

Être maman comporte son lot de défis.

L’incertitude, le doute, l’ambivalence font souvent parti du quotidien de plusieurs parents.
Pourtant, on gagne tellement plus à reprendre confiance en soi, en son rôle de parent mais surtout, à son instinct parental.
Cette conférence est issue d’année de pratique à côtoyer des mamans qui remettaient en doute leur capacités, leur besoin mais aussi, leur rôle. Cette conférence se veut un accompagnement pour replacer les bases d’une maternité où l’on développe une relation saine avec son enfant, à travers des stratégies éprouvés pour retrouver plus de zenitude.

Notre relation avec notre enfant, notre famille, notre conjoint ne devrait pas être difficile. Elle sera parsemé d’embûches, parfois de défis, mais surtout, de beaucoup de bienveillance et de respect.

Parce que la bienveillance envers les autres part d’une bienveillance envers soi-même, nous voulons vous transmettre, via plusieurs courts vidéos pour faciliter l’écoute, nos stratégies que nous utilisons au quotidien, à différents degré, pour trouver cet équilibre avec notre famille, nos amis et nous-même.

La conférences est animée par Stéphanie Houle, diplômée en travail social et en éducation spécialisée, maman de deux enfants et propriétaire de Bulles & Pirouettes. La durée de la conférence est de 1h25 minutes et elle est également offerte en version audio.