Un bébé qui se réveille souvent, des endormissements interminables, un sommeil en dents de scie… ces défis touchent de nombreuses familles et peuvent rapidement mener à l’épuisement. Pourtant, trop de parents croient qu’ils doivent simplement « endurer » ou attendre que les choses se résorbent d’elles-mêmes.
Au Repère des Parents, nous croyons qu’un meilleur sommeil est possible sans avoir à laisser pleurer un bébé ou appliquer des méthodes qui vont à l’encontre de votre instinct. Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire de laisser pleurer votre bébé pour qu’il apprenne à dormir.
Dès la naissance, plusieurs bases et stratégies peuvent être mises en place pour favoriser un sommeil plus paisible — toujours dans la douceur, le respect du développement et la sécurité affective.
Notre approche repose sur la compréhension des besoins de l’enfant, la sécurité affective, le lien d’attachement et un accompagnement personnalisé. Chaque famille est unique, et chaque bébé peut apprendre à mieux dormir lorsqu’il est guidé avec constance… et bienveillance.
Découvrez nos différents accompagnements sommeil ci-dessous.
Un accompagnement personnalisé pour répondre à vos questions, comprendre ce qui influence le sommeil de votre enfant et trouver des solutions adaptées à votre réalité familiale.
Lors de cette rencontre, nous faisons le point sur vos défis actuels (réveils fréquents, difficultés d’endormissement, siestes courtes, cododo, transitions, etc.) et nous vous proposons des stratégies concrètes, réalistes et respectueuses de votre enfant.
Pour un changement durable, il est parfois nécessaire d’être accompagné pas à pas.
Avec un forfait sommeil, nous avançons ensemble de façon structurée, en tenant compte du rythme de votre enfant et de vos valeurs parentales.
Chaque forfait comprend :
Vous souhaitez mieux comprendre le sommeil de votre bébé avant de vous engager dans un accompagnement individuel? La conférence sommeil offerte par Bulles et Pirouettes est un excellent point de départ. Elle présente les bases du sommeil selon le développement, propose des stratégies simples et efficaces, et démystifie plusieurs croyances populaires.
